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청년 신체건강증진서비스 청년층 건강한 삶을 위하여 운동이 필요하거나 부족한 청년에게 맞춤형 운동 및 식단등을 지원받을수 있는 제도 입니다.
막상 운동을 하려니 어떻게 해야할지 내몸에 맞는 운동법이 무엇인지 어려운 경우가 많습니다.
체형마다 운동을 시작도 다르며 내몸에 맞는 운동법으로 건강하게 운동을 시작해 보시는건 어떠실까요?
PT를 매월24만원씩 지원받아 3개월 74만원 지원받을수 있으니 서둘러 신청하여 혜택 받으시길 바랍니다.
목차
청년PT지원제도 PT지원금이란?
청년신체 건강증진을위하여 건강 프로그램과 PT비용을 지원하는 서비스 제도 입니다..
운동이 필요하거나 운동으로 도움받아야 하는 청년층을 위한 맞춤운동 식단관리, 체형 자세등 관리 해주는 프로그램입니다..
구부정한 자세로 인한 거북목이나 장시간 앉아 있어서 허리가 아프시다구요?
자세교정이 필요 하거나 복부에 늘어난 뱃살이 걱정이신 분들 건강을 찾아보세요
헬스PT로 나한테 알맞은 운동법으로 도움 받기 좋으며 값비싼 PT 월 24만원씩 지원받아 저렴하게 이용할수 있으니 기간내 신청 하여서 꼭 운동 및 식단 프로그램 지원받으시길 추천 드립니다.
청년PT지원제도 지원대상
만 19세 ~ 만34세 청년 BMI 지수 23 또는 18.5 미만인 과체중 또는 저체중 청년
아래 BMI 지수 계산기로 지원대상 확인하실수 있습니다.
청년PT지원제도 지원내용
매월 24만원 지원받아 총3개월 지원받을수 있는 청년 맞춤형 지역사회 서비스 입니다.
PT는 보통 3개월 정도 지도 받으면 나한테 알맞은 운동법을 정확하게 알수 있기도 하지만 스스로 이후 운동할때 미리 배워둔 운동법으로 운동할수 있기 때문에 PT로 도움 받으실수 있을 것입니다.
" 지원내용 : 매월24만 총3개월 72만원지원 "
운동및 건강프로그램을 할수 있는 유산소 근력향상 체력증진등 개인 맞춤형 운동처방을 받을수 있습니다.
프로그램은 전문가와 1대1 또는 1대4 집단으로 진행 됩니다.
*인바디 측정 결과만 보기 때문에 소득 상관없습니다!
*청년PT 지원 비용 10% 본인 부담금 있습니다.
[운동 및 건강프로그램]
- 유산소, 근력향상, 체력증진 등 개인 맞춤형 운동처방
- 운동처방에 따른 제공인력 직접 지도하에 장기적 운동실시
- 식단관리 및 영양지도등 자세. 체형 교정(거북목,라운드숄더,척추, 골반이상 등) 운동
청년PT지원제도 신청기간
신청기간
23년 03월~ 12월 말까지
서비스 이용위해 빠른 신청 하시길 바랍니다.
*1회 한해 재이용 가능
청년PT지원제도 제공절차 안내
서비스 제공절차
1단계 : 등록, 상담, 욕구파악
2단계 : 기초의학검사 및 건강체력 측정
3단계 : 개인별 맞춤형 처방 프로그램 실시
4단계 : 개인별 서시브 효과 모니터링 5단계 : 사후관리 (종료시 효과성을 측정할수 있는 의무 검사 실시)
나한테 맞는 방법을 찾기 위해 절차가 복잡하지 않지만 세세하게 진행되고 있습니다.
운동이 끝났다고 끝이 아니죠!
끝난 후에도 사후관리까지 정말 좋지 혜택 아닐까요?
청년PT지원제도 신청절차
신청절차
주민등록상 거주지 행정복지센터 직접방문
*오프라인으로만 신청 가능 하오니 꼭 방문해 주시길 바랍니다.
제출서류
신분증, 인바디검사지
*학력 및 소득 관계 없이 인바디 결과만 있으면 누구나 신청 가능
*인바디 측정 지역보건소에 문의 하시면 해당요일이나 예약을 통해 무료로 측정 받을수 있습니다.
자세한 내용은 및 궁금증은 상담을 통하여 확인 하실수 있습니다.
이상 청년PT지원제도 안내였습니다.
매월 24만원씩 72만원 지원받아 혜택 꼬옥 받으시길 바랍니다.
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